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Plan B
身心靈整合日營
參與者對活動最欣賞的地方 :
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宜在獨處時，增加一些反思的活動，應文章和問題，引導思考. |
講室較＂焗＂，不夠Fresh Air ! |
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Less “Talking “/ More “ Doing” |
不適合未信 |
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Less lecturing. |
多些活動。 |
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“行山＂＂站立＂的活動效用不大。 |
没有 |
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時間太長。 |
Mindful walk
可以行快一點。 |
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內省時間太急。 |
若能於４時下課更好！ |
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室內空間太小，空氣不流通，午膳餸菜較少。 |
Venue. |
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室內講解太多，繁重。 |
地點方面，Hall
太小，很氣悶。 |
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太多户外活動。 |
可以短一些. |
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緊湊一點. |
安靜的時間不足. |
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時間過長. |
小息時間可以短些! |
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多一些靜思的時間. |
可於星期五進行. |
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可安排較少休息時間. |
加小小走動的活動. |
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多善用戶外地方作活動. |
增加多些互動的活動. |
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改為半日. |
提供一些輔助個人成長的意見. |
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講室宜擴大,以便作運動.(室內). |
活動可就就道風山的獨特地型設計,更為有趣. |
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可整合一次過outing . |
文雖對題,否則離題太多恐不為美. |
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空間不足. |
多一些對談. |
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可多給予空間(尤其是午飯後)應由學員自由散步.以能集中餘下環節. |
可以有follow up
的一part!
.e.g. let teachers share their changes of world
view! |
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自由時間可以多一點. |
與他人可多些交流分享. |
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Powerpoint 少D字,尤其是Lunch
後的
lecture. 少少悶. |
地方有蚊,有猴子,在野外久安全感. |
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Thank you so much!
J |
交通 |
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延長時間,esp for
退省靜修. |
可以安排交通接送到活動場地費用可在活動一次徽收. |
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可減少powerpoint
講解活動,多作手腳運動. |
1. 地點(不宜在道風山,因交通不便. |
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希望能有多些活動,因為道理其實大家是明白,只是如何更深入檢視每個人內裡情況,以致能實際地「改變」,內心或行為,把道理實踐;可透過更多活動. |
2. 時間太長(宜半天) |
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至道風山的交通,可安排專車,集體接送. |
改在weekdays進行. |
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希望下次可以外出. |
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多些互動. |
多一點見諒,實質內容. |
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縮短時間至半天. |
地方未夠大自然,比較細. |
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太長(分開二天可更好). |
個人獨處前多作心理準備。 |
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要兼除老師外的同工. |
可阻止參與者成群結隊。 |
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没有. |
可多加運動及伸展部份。 |
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如有金句小冊子贈給我更好。 |
有錄影帶看。 |
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多一點動的更好！ |
多些戶外的活動。 |
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時間較長。 |
個別給予指導（活動後）。 |
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這幾天老師工作很繁忙，我們的心仍未準備得好。 |
利用多d道風山的其他環境. |
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可多謂同事多分享。 |
鬆弛工作坊. |
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没有. |
清晰講解附例子,更具體. |
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身體鬆弛工作坊. |
若非天氣,能出外走走更好. |
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身體靜觀,及鬆弛的方法. |
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